Le cours de Taïso est ouvert à tous.

Le cours s'articule autour d'exercices d'assouplissement et de renforcement musculaires.

Remise en forme rapide, pas de contact dangereux, exercices variés et adaptés, appréciés par les femmes et les personnes désireuses de retrouver leur silhouette, bon moyen pour les hommes de se muscler et retrouver une bonne forme physique...

N'hésitez pas à venir essayer !! Le kimono n'a rien d'obligatoire !!